GLI ESERCIZI DI BACK SCHOOL SONO INDICATI PER IL RECUPERO E LA PREVENZIONE DELLA LOMBALGIE OLTRE CHE PER DISORDINI RELATIVI AL BACINO. ESEGUITI CON REGOLARITA' PERMETTONO DI MIGLIORARE LA MOBILITA' DELLA COLONNA E DELLE STRUTTURE LIMITROFE. GLI ESERCIZI PROPOSTI IN QUESTA SEZIONE SONO SOLO ALCUNI E DEVONO COMUNQUE ESSERE BEN APPRESI INSIEME A UN FISIOTERAPISTA PER POTER POI ESSERE SVOLTI NELLA MANIERA CORRETTA ANCHE IN AUTONOMIA.
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